MASTERCLASS DE BOXEO

Una de mis pasiones es recorrer los gimnasios del mundo enseñando boxeo. Mis clínicas tienen una duraciòn de dos horas, allí trabajo con distinta gente amiga que me llama porque necesita de mis servicios. Principalmente, vemos los fundamentos de este deporte y enseño una serie de trucos que me permiten boxear en el más alto nivel. El boxeo no es un juego, por eso, en mis clases hacemos hincapié en aspectos defensivos.

NO TENES GYM, ANOTATE IGUAL DE FORMA INDIVIDUAL.

¿Qué es el boxeo?

  • Porque tenés que cuidar tu salud
  • Tiempo y distancia en el ring
  • Definición técnica, táctica y estrategia
  • Control psicológico del combate
  • Cuerpo en ataque, mente en defensa

El amago, una mentira necesaria

  • Importancia del amago
  • Estrés físico y mental
  • Los golpes más peligrosos

El arte de la defensa

  • Tipos de defensa: activa y pasiva
  • Acción y reacción en el boxeo
  • ¿Todos los combates son iguales?
  • Cómo llenar los períodos de transición.

“El 99% del boxeo es defensa, no gana quien más pega, gana quien menos recibe”